Upala Besike – Kako prepoznati ovaj zdravstveni problem i kako ga rešiti

Sve što treba da znate o upali besike

Dobrodošli na Imuno Blog, gde ćemo vas detaljno informisati o upali bešike, njenim simptomima, uzrocima i mogućim načinima lečenja. Upala besike, ili cistitis, je čest zdravstveni problem koji može uticati na ljude svih dobnih grupa, ali se najčešće javlja kod žena. U ovom članku, pružićemo vam sveobuhvatne informacije koje će vam pomoći da prepoznate simptome upale bešike i da se adekvatno brinete o svom zdravlju.

Šta je upala besike?

Upala bešike, ili cistitis, predstavlja zapaljenje sluznice bešike, organa koji je odgovoran za skladištenje urina. Ovo zapaljenje obično nastaje kao posledica infekcije uzrokovane bakterijama. Kod žena, cistitis se često javlja zbog anatomskih razloga, jer je uretra kraća i bliža anusu, što olakšava put bakterijama do bešike.

Simptomi upale besike

Simptomi upale bešike mogu biti neugodni i remetiti svakodnevne aktivnosti. Neki od najčešćih simptoma uključuju:

• Često i bolno mokrenje
• Osećaj pritiska ili bola u donjem delu stomaka
• Peckanje ili bol pri mokrenju
• Prisustvo krvi u urinu
• Mutan ili neprijatan miris urina
• Osećaj umora ili slabosti

Ukoliko primetite ove simptome, važno je da se obratite lekaru radi adekvatne dijagnoze i lečenja.

Uzroci upale bešike

Kao što smo već pomenuli, najčešći uzrok upale bešike je bakterijska infekcija. Međutim, postoje i drugi faktori koji mogu povećati rizik od razvoja cistitisa:

1. Nedovoljno unošenje tečnosti – Neadekvatna hidratacija može dovesti do koncentrisanog urina, što olakšava razmnožavanje bakterija.
2. Higijena – Nepravilno održavanje higijene intimne regije može dovesti do unošenja bakterija u uretru i bešiku.
3. Seksualna aktivnost – Aktivni seksualni život može povećati rizik od infekcije, posebno kod žena.
4. Menopauza – Hormonalne promene tokom menopauze mogu uticati na zdravlje urinarnog trakta.
5. Korišćenje određenih kontraceptivnih sredstava – Neke vrste kontraceptivnih sredstava mogu povećati osetljivost na infekcije.

Prevencija upale besike

Sada kada znamo uzroke, važno je razmotriti i preventivne mere kako bismo smanjili rizik od upale besike:

• Pijte dovoljno tečnosti svakog dana kako biste održavali urinarni trakt hidriranim i smanjili koncentraciju urina.
• Održavajte redovnu i adekvatnu higijenu intimne regije, posebno pre i posle seksualnih odnosa.
• Urinirajte nakon seksualnog odnosa kako biste isprali moguće bakterije iz urinarnog trakta.
• Ograničite upotrebu iritantnih kontraceptivnih sredstava, ukoliko primetite da vam izazivaju reakcije.

Naša preporuka za prirodnu prevenciju upale bešuke jeste Jamieson Cranberry complex: aktivni sastojci iz ploda brusnice sprečavaju „lepljenje” bakterija za zidove urinarnog sistema i pomažu u prevenciji, ali i lečenju urinarnih infekcija.

Lečenje upale besike

Ukoliko se pojave simptomi upale besike, važno je da potražite medicinsku pomoć. Lekar će postaviti dijagnozu na osnovu pregleda i analize urina. U većini slučajeva, cistitis se uspešno leči antibioticima. Važno je da uzimate propisanu terapiju u skladu sa uputstvom lekara kako biste sprečili ponovno javljanje infekcije.

Zaključak

Upala besike može biti neugodan i bolan zdravstveni problem, ali uz pravilnu prevenciju i brzo lečenje, možete se uspešno izboriti sa njom. Nemojte zanemarivati simptome i potražite pomoć stručnjaka ako primetite bilo kakve nepravilnosti. Važno je da vodite računa o svom zdravlju kako biste uvek bili aktivni i zdravi.

Ukoliko želite da pročitate još saveta za prevenciju kao i samo lečenje upale bešike,pročitajte više o tome na našem Imuno Blog-u u postu: Upala bešike: uzrok, lečenje i prirodna prevencija.

Za još korisnih saveta, preporuka i novosti zapratite nas na društvenim mrežama: Facebook, Instagram, LinkedIn.