imunoshop

Početna / Mame i trudnice

Mame i trudnice

Zdrava i raznovrsna ishrana tokom trudnoće je najbitniji faktor za pravilan razvoj bebe i očuvanje zdravlja mame. Vitaminski suplementi su važan deo majčine ishrane jer omogućuju unos svih neophodnih nutrijenata. Preporuka je da se sa korišćenjem suplemenata počne što ranije, po mogućstvu tri meseca pre začeća, kako bi jajna ćelija imala sve potrebne nutritivne materije od najranije faze trudnoće.
NAMENA
Namena
TIP
Tip

Vitamin D za trudnice

Deficit ovog vitamina kod majke može dovesti do problema sa kostima kod bebe. Vitamin D ima posebnu ulogu u trećem semestru trudnoće jer pomaže kod apsorpcije minerala kalcijuma i fosfora, koji utiču na povećanje mineralnog sadržaja kostiju. Pored ishrane i suplementacije izlaganje suncu je još jedan način da povećate vitamin D u organizmu.

Folna kiselina

Folna kiselina spada u grupu vitamina B i od izrazitog je značaja za razvoj bebinog mozga i kičmene moždine. Zadužena je i za brz rast ćelija placente. Takođe, sprečava oštećenje nervne cevi neophodne za obrazovanje centralnog nervnog sistema, pa je njen redovan unos neophodan od samog početka trudnoće.