Imuno shop

Uloga omega-3 masnih kiselina kod poremećaja pažnje

Poremećaj pažnje i hiperaktivnost su hronična stanja koja pogađaju milione ljudi širom sveta. Ispoljavaju se u vidu poteškoća u održavanju pažnje i impulsivnog ponašanja. Kada govorimo o poremećaju pažnje, mnoge će iznenaditi informacija da ovo stanje nije posledica genetskog poremećaja. Takođe, ne spada ni u grupu mentalnih bolesti. Šta onda uzrokuje poremećaj pažnje? Jedan od …

Zašto je važan cink?

Cink je esencijalni mineral našeg tela, što znači da ga organizam ne proizvodi sam i koliko ga imamo u organizmu je u direktnoj vezi sa našom ishranom. Može se pronaći u namirnicama životinjskog porekla, a ređe u biljkama. Za pravilnu funkciju telu su neophodne male količine cinka, ali iz tog razloga i najmanji deficit je …

Važnost kalcijuma za organizam (pored jačanja kostiju)

Kada pomislimo na kalcijum prvo što nam padne na pamet je da je važan za održavanje kostiju i zuba, kao i da je najčešći sastojak mleka i mlečnih proizvoda.  Međutim, da li ste znali za njegovu ulogu u međućelijskoj komunikaciji? Jedan od uzroka hipertenzije može biti disbalans kalcijuma van i unutar ćelije.  Poznato je da …

Pravi razlog zbog kog nam je potreban magnezijum

Magnezijum je mineral koji je neophodan za pravilno funkcionisanje organizma, stoga je važno da ga svakodnevno unosimo u organizam, kroz hranu ili suplemente.  Da li ste znali da je nivo magnezijuma kod celokupne populacije drastično opao u poslednjih 50 godina? Zapravo, 66% ljudi ne unosi minimalnu dnevnu dozu magnezijuma neophodnu našem telu.  Danas ćemo odgovoriti …

Filteri

Kategorija
Kategorije Filter
NAMENA
Namena