Imuno shop

Antibiotici i njihov uticaj na decu

Antibiotici su lekovi koji sprečavaju razvoj bakterija i primenjuju se kod bakterijskih infekcija. Uz tačnu dijagnozu i ciljano lečenje mogu spasiti život, međutim, neadekvatnom upotrebom mogu dovesti do povećanja otpornosti mikroorganizama na antibiotike.   Kada je u pitanju lečenje dece, posebna pažnja se mora posvetiti pravilnoj dijagnozi, jer je preporuka da se antibiotici koriste kao …

Koji vitamin je najvažniji za srce?

Odgovor na ovo pitanje ćemo odmah dati – u pitanju je vitamin E. Vitamin E je kolektivno ime za grupu masnih rastvorljivih jedinjenja koja imaju antioksidativna svojstva. Hemijski oblici ovog vitamina su: alfa- beta- gama- delta – tokoferol kao i  alfa- beta- gama- delta – tokotrienol Njegova glavna funkcija je da štiti organizam od slobodnih …

Važnost kalcijuma za organizam (pored jačanja kostiju)

Kada pomislimo na kalcijum prvo što nam padne na pamet je da je važan za održavanje kostiju i zuba, kao i da je najčešći sastojak mleka i mlečnih proizvoda.  Međutim, da li ste znali za njegovu ulogu u međućelijskoj komunikaciji? Jedan od uzroka hipertenzije može biti disbalans kalcijuma van i unutar ćelije.  Poznato je da …

Pravi razlog zbog kog nam je potreban magnezijum

Magnezijum je mineral koji je neophodan za pravilno funkcionisanje organizma, stoga je važno da ga svakodnevno unosimo u organizam, kroz hranu ili suplemente.  Da li ste znali da je nivo magnezijuma kod celokupne populacije drastično opao u poslednjih 50 godina? Zapravo, 66% ljudi ne unosi minimalnu dnevnu dozu magnezijuma neophodnu našem telu.  Danas ćemo odgovoriti …

Imunitet u doba korone

Ukoliko bismo morali da nađemo svetlu tačku pandemije korona virusa, rekli bismo da ljudi posvećenije brinu o svom zdravlju. Više nego ikada jačanje imunog sistema je postalo glavna tema u našim životima. Ali, da bismo mogli da utičemo na imunitet na pravi način moramo prvo znati šta je imunitet. Kako se gradi kod različitih starosnih …

Koja je zaista neophodna dnevna doza vitamina D?

Vitamin D pripada grupi sekosteroida koji se rastvaraju u mastima i jedan je od najbitnijih vitamina za jačanje imunog sistema. Obzirom na njegovu važnost zabrinjavajuća je činjenica da 75% populacije pati od nedostatka ovog vitamina. Dostupne su nam različite informacije i preporuke o tome koja dnevna doza dovodi do balansa vitamina D u organizmu, ipak, …

Vitamin C

Zašto je važan vitamin C? Vitamin C spada u esencijalne vitamine, što znači da ga telo ne može samostalno proizvesti niti ga čuva u rezervama, pa se mora uneti putem ishrane ili dodataka ishrani.  Za pravilan unos nije dovoljan samo kvantitet već i kvalitet hrane u kome se on nalazi. Faktori poput dugog stajanja, zagrevanja, …

Filteri

Kategorija
NAMENA